SUYUMUZ BİTİYOR!
PUFF-BUMERANG
FİTRE (SADAKA TÜL FITR)
HEDEF NEDEN MOSKOVA?
Hizmet istemeyen insanlar
Ramazan’da Su İçmeyi Unutmayın
FİLİSTİN’İN MEHMET AKİFİ İBRAHİM TUKAN
Dünya Telaşı
Buen Vivir
ÇANAKKALE GEÇİLDİ Mİ?
İFTAR VAKTİNİN FAZİLETİ
RAMAZAN AYINDA SAĞLIKLI BESLENME
Bu kadarı da olmaz! Etliekmek 180 TL olur mu?
İRAN NE YAPMAYA ÇALIŞIYOR?
CHP NEDEN İKTİDAR OLAMADI, OLAMIYOR?
Sosyal medyanın hayatımıza bir anda girmesiyle sosyal aktivitelerin hepsi internet ortamında gerçekleşmeye başladı. Hayatımıza bir anda giren sosyal medya, bize bir alıştırma evresi yaşatarak adeta bizi karantinaya hazırladı. Sonrasında ise sosyal aktivitelere zaruri ihtiyaçlar da eklendi ve önceden tercih ettiğimiz durumlar yerini zorunluluğa bıraktı. Online diyet, online danışmanlık hizmetleri, hatta online muayeneler gibi birçok sağlık hizmeti hayatımıza girmekle kalmadı, adeta hayatımızın bir parçası oldu ve bazı bahaneleri de ortadan kaldırdı. Bu sebeple bu hafta sizlere (bahaneleri ortadan kaldırmaya yönelik) online diyetten ve hangi durumlarda diyetisyene gidebileceğinizden bahsedeceğim.
Ne yazık ki diyetisyene gitmemek için çeşitli bahaneler sunuluyor. Bu bahanelerden biri, danışmanlık almak istenilen diyetisyen ile farklı şehirlerde hatta farklı ülkelerde bulunmaktır. Oysa ki teknolojinin gelişmesiyle beraber hayat şartları da kolaylaştı. Artık istediğiniz hizmeti istediğiniz zaman alabilme imk?nınız var. Danışmanlık almak istediğiniz bir diyetisyen ile aynı şehirde hatta aynı bölgede bile oturmanıza gerek yok. Tek yapmanız gereken diyetisyenle iletişime geçerek internette ‘online' bir görüşme ayarlamak. Bu sayede istediğiniz diyetisyen ile evinizde rahat bir şekilde görüşebilirsiniz.
Bir diğer bahane ise diyetisyenlerin görev tanımını tam olarak bilmemekten kaynaklanan ‘sadece zayıflamak için diyetisyene gidilir' düşüncesidir. Bu düşünce beraberinde diyetisyene ihtiyaç olmadığı zannını da getiriyor. Diyetisyenler dört yıllık üniversite eğitiminin getirdiği mezuniyetle kilo verdirmenin yanı sıra kilo aldırma, vejeteryan/vegan gibi bireylerin beslenmesi, kronik hastalık varlığında beslenme, alerji ve gıda hassasiyeti durumlarında beslenme, sporcuların/gebelerin/emziren annelerin beslenmesi, bebek ve çocuk beslenmesi ile ilgili konularda danışmanlık verebilir. Kısacası bu bahsettiğim alanlardan biri ile ilgili herhangi bir şik?yetiniz varsa bir diyetisyene başvurabilirsiniz.
Siz de bu bahanelerin arkasına sığınmadan online danışmanlık almak isterseniz firdevssak92@gmail.com mail adresimden iletişime geçebilirsiniz.
8 SORUDA ELİMİNASYON DİYETİ
YO-YO DİYETLERİ
GÜN BOYU DİNÇ KALMANIN 4 YOLU
BUĞDAY ALERJİSİ
10 MADDEDE BESLENME EFSANELERİ
SAĞLIK İÇİN HAREKET
BAĞIRSAKLAR ve STRES
ŞEKER ALKOLLERİ
EGZERSİZ ve BESLENME
METABOLİZMA