Günün yorgunluğunu atmak ve keyifle vakit geçirmek isteyenlerin vazgeçilmez tercihi çay, sağlık açısından da önemli faydalar sağlıyor. Son dönemde Çin ve İngiltere’de yapılan kapsamlı çay araştırmaları, içiminin insan ömrü ile ilişkisini ortaya koydu.
Çin ve İngiltere'deki Araştırmanın Sonuçları
Çin ve İngiltere'deki çay tüketim araştırması sonuç verdi. Çin ve İngiltere'de 7 bin 931 ve 5 bin 998 kişi üzerinde yapılan kapsamlı çay araştırmaları, içiminin ömrü uzattığını ortaya koydu. Araştırmalarda katılımcıların çay tüketim alışkanlıkları, tükettikleri çayın türü ve miktarı ile birlikte kan basınçları, kolesterol düzeyleri, vücut yağ oranları gibi biyolojik verileri incelendi.
Orta Düzeyde Çay Tüketimi Fayda Sağlıyor
Araştırmanın sonucunda, günlük orta miktarda siyah ya da yeşil çay tüketenlerde daha az biyolojik yaşlanma göstergelerine rastlandı. Üç fincanın üzerinde tüketimin faydalarını artırdığı belirlendi. Araştırmacılar, "Orta düzeyde sürekli çay içiminin yaşlanmaya karşı en etkili sonuçları verdiğini" kaydetti.
Çayın Sağlığa Faydaları
Uzmanlar, çayın zengin antioksidan özellikleri sayesinde vücutta hasara yol açan serbest radikallere karşı koruduğunu, kalp ve damar sağlığını desteklediğini, kan şekerini dengelediğini, kemik gücü ve ağız sağlığına fayda sağladığını ifade etti.
Önemli Not:
Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.
Yazılan yorumlardan yenikonya.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Bu habere henüz yorum yapılmadı. İlk yorumu siz yapın!
X
Yorum Yazma Sözleşmesi
“Sayfamızın takipçileri suç teşkil edecek, yasal olarak takip gerektirecek,hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı,
küçük düşürücü, kaba, ahlaka aykırı, müstehcen, toplumca genel olarak kabul görmüş kurallara aykırı,
kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir
yorumu bu web sitesinin hiçbir sayfasında paylaşamazlar.
Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk yorumu gönderen takipçiye aittir. yenikonya.com.tr'ye yapılan yorumlar arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Konhaber başta yukarıda sayılan hususlar olmaz üzere kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu’nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen yorum yapan takipçilerine ait ip bilgilerini ve yapmış olduğu yorumları paylaşabileceğini beyan eder ”
