Zeytin ve incirin düzenli tüketiminin sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmekte. Bu besinlerin, özellikle de Müslüman toplumlar arasında kutsal kabul edilmesi, araştırmacıların dikkatini çekmiştir. Bununla birlikte, 7 zeytin ve 1 incir kombinasyonu vücuda sağladığı faydalar ise saymakla bitmiyor.
7 zeytin ve 1 incir kürünün faydaları, yapılan araştırmalarla da desteklenmekte. Bu kürün, özellikle ideal kiloya ulaşmada ve genel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğu gözlemlenmiştir.
7 Zeytin 1 İncir Nedir?
7 zeytin 1 incir , Kuran'da bahsedilen bir şifayı ifade ediyor. Kürün sağlık üzerindeki etkileri, içerdikleri omega yağ asitleri ve antioksidanlar bakımından zengin olan zeytin ile incirin bir araya gelmesiyle ortaya çıkıyor.
7 Zeytin 1 İncir Kürü Faydaları
1. Toksin Atar ve Vücuttaki Fazlalıklardan Arındırır: Zeytin ve incirde bulunan antioksidanlar, ödemi azaltmaya ve vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı oluyor.
2. Hücreleri Yeniler: Zeytin ve incir, hücre yenilenmesinde önemli rol oynar ve cilt sağlığına, saçlara ve genel vücut direncine destek olabilir.
3. Zayıflamayı Destekler: Zeytin ve incir, metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecini destekleyebilir. Ayrıca tokluk hissi vererek, gün içinde gereksiz kalori alımını engelleyebilir.
4. Kanserli Hücrelerin Oluşumunu Engeller: Antioksidan bakımından zengin olan 7 zeytin 1 incir kürü, kanserli hücrelerin oluşumunu engelleyebilir ve bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu koruyabilir.
5. Vücut Fonksiyonlarını Düzenler: Bu kür, vücut fonksiyonlarını destekleyerek enerji düzeyini artırabilir ve solunum yolu hastalıklarına karşı koruma sağlayabilir.
6. Bağışıklığı Güçlendirir ve Direnci Artırır: Zeytin ve incir, vücut direncini artırarak hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.
7. Kemikleri Güçlendirir: Kalsiyum açısından zengin olan bu kür, kemik sağlığını destekleyebilir.
7 Zeytin 1 İncir Diyeti Nasıl Yapılır?
Bu kürü uygulamak için her sabah ve yatmadan önce 7 zeytin ile 1 inciri tüketmeniz gerekiyor. Kür, 21 gün boyunca uygulanmalı ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla desteklenmelidir.
7 Zeytin 1 İncir Kuran Ayeti
Kutsal kitabımız Kur'an-ı Kerim'de de 7 defa zeytin, 1 defa da incir kelimesi yer alıyor. Bu sağlıklı kürün, Kuran'dan esinlenerek hazırlandığı bilinmektedir. 7 zeytin 1 incir ayeti nedir diye merak edenler için ayeti sizlerle paylaşalım:
"İncire, zeytine, Tûr-i Sinâ'ya ve şu emin beldeye (Mekke'ye) yemin ederim ki gerçekten biz insanı en güzel şekilde yarattık.” Buyurmaktadır. (Tîn 1-4)
7 Zeytin 1 İncir Zararları ve Yan Etkileri
7 zeytin ve 1 incir kürünü uygulamadan önce kan değerlerinizi kontrol ettirmeniz önerilir.
Eğer diyabet ya da tansiyon varsa bu kür sizin için tehlikeli olabilir.
Hamilelik ve emzirme döneminde bu besinler doktora danışılmadan tüketilmemelidir.
Kronik hastalığı olanlar, ilaç kullananlar ve aktif tedavi gören hastalar bu kürü uygulamamalıdır.
