Sonbaharın bereketli ürünlerinden alıç meyvesi, Ilgın ve çevresinde olgunlaşarak toplanmaya hazır hale geldi. Doğal şifa kaynağı olarak bilinen alıç, hem sofralarda hem de aktarlarda yoğun ilgi görüyor. Vatandaşlar tarafından özellikle reçel, sirke ve şerbet yapımında değerlendirilen alıç, köy pazarlarında da satışa sunulmaya başlandı.
Ilgınlı üreticiler, bu yıl ürünün bereketli geçtiğini belirterek alıcın hem sofralara lezzet kattığını hem de yerel ekonomiye katkı sağlayacağını ifade ediyor.
Kalp ve Damar Sağlığını Destekler
Alıç meyvesi, içerdiği güçlü antioksidanlar sayesinde kalp ve damar sağlığını korumada önemli bir rol oynuyor. Düzenli tüketildiğinde tansiyonun dengelenmesine ve kan dolaşımının iyileştirilmesine yardımcı oluyor.
Sindirimi Kolaylaştırır
Mideyi rahatlatıcı etkisiyle bilinen alıç, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkı sağlıyor. Özellikle hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunlarda doğal bir destek olarak tercih ediliyor.
Bağışıklığı Güçlendirir
C vitamini açısından zengin olan alıç, bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek mevsim geçişlerinde vücudu hastalıklara karşı koruyor. Soğuk algınlığı ve gripten korunmak için de tüketilmesi öneriliyor.
Stresi Azaltır ve Uykuya Yardımcı Olur
Alıcın sakinleştirici etkisi, sinir sistemini rahatlatarak stresi azaltıyor. Düzenli tüketildiğinde uyku düzenini desteklediği ve dinlendirici bir etki sağladığı biliniyor.
(Meltem Gürbüz)
